Наталия Тена родилась 1 ноября 1984 года в Лондоне. В возрасте 9 лет начала учиться в театральной студии. Дебют Наталии Тены на экране состоялся в 2001 году — девушка приняла участие в нескольких эпизодах британского телесериала «Doctors». Эта роль стала пропуском на большой экран британского кинематографа. Через год ее приглашают для съемок в полнометражной картине «Мой мальчик». Всемирная известность пришла к Тине после того, как она сыграла Нимфадору Тонкс — борца с темными силами в «Гарри Поттере».
