Оптимальная температура в квартире

Если температура в квартире соответствует нормам, но вы все равно чувствуете дискомфорт, попробуйте исправить ситуацию при помощи бытовой техники или электроники.

Если температура в квартире соответствует нормам, но вы все равно чувствуете дискомфорт, попробуйте исправить ситуацию при помощи бытовой техники или электроники, например грелки для ног Beurer, электроодеяла Beurer. Но если удалось выявить нарушение норм, обращайтесь в управляющую компанию.

Потребители коммунальных услуг могут рассчитывать на круглосуточное бесперебойное отопление для обеспечения подходящей температуры в квартире. Но как часто вы замечаете, что в доме очень холодно или жарко? Если такие мысли приходят в голову пару раз в неделю, с микроклиматом в помещении не все гладко.

Если в доме слишком холодно, жильцы вправе обратиться в ресурсоснабжающую или управляющую организацию, чтобы провели проверку. Если будут выявлены нарушения, поставщик долен будет провести перерасчет.

Нормы

Есть два вида норм:

• допустимые – при них людям не очень комфортно, при долгом воздействии ухудшается общее самочувствие. При этом дискомфорт не вызывает проблем со здоровьем;
• оптимальные – при таких параметрах человек чувствует себя комфортно, силы на терморегуляцию не уходят.

Диапазон допустимых норм колеблется в районе плюс 12-28 градусов, но точные цифры зависят от комнаты, сезона. Это не комфортные условия, поэтому для отдыха и сна нужен иной режим.

Жилые помещения

В документах обозначен температурный режим: зимой – 20-23 градуса (в зависимости от региона), летом – 22-25. Кажется, что разница между теплым и холодным временем года минимальна, но при постоянном нахождении в здании разница чувствуется.

В соответствии с установленными нормами, предоставляющие коммунальные услуги компании в многоквартирных домах должны поддерживать температуру на отметке от +18 градусов. Если квартира угловая, то показатель возрастает еще на два градуса. Если требования закона не выполняются, жители могут запросить перерасчет.

• Спальня. Доктора советуют спать в прохладных и проветриваемых комнатах. Очень низкая температура заставляет организм прилагать много усилий для терморегуляции и провоцирует кошмары, а повышенная температура спровоцирует бессонницу. Основная причина повышенной утомляемости и плохого сна – неподходящие условия в спальне. Ночью температура воздуха в жилой комнате находится на отметке от +18 до +20 градусов.
• Гостиная. Оптимальная температура – 19-21 градус. Но если в комнате члены семьи в основном играют в игры, читают и смотрят телевизор, то показатель можно повысить до +22: нет особых движений, организму приходится напрягаться для согревания.
• Детская комната. Здесь все зависит от возраста детей. Грудничкам нужна температура в +20: высокий показатель станет причиной теплового удара, а низкий отразится на общем самочувствии. Подростки справляются с терморегуляцией, им подойдет температура в диапазоне от +18 до +23 градусов.

Ванная комната

В этом помещении требуется повышенная температура – до +26. Причина – повышенная влажность. Холод в ванной комнате поспособствует появлению сырости, а это приведет к размножению плесневых грибков.

Кухня

Оптимальный показатель – плюс 19-21. Если здесь часто работает духовой шкаф или плита, то можно поддерживать температуру на отметке в +18 градусов: дополнительное тепло нагреет помещение.

Рабочие зоны

Для кабинета, офиса идеальной окажется температура на отметке +22 градуса: производительность не снижается, повышается работоспособность.

Определяем подходящую температуру

В стандартах прописана температура, но при ее расчете не учитывают пол и возраст жильцов. Так, для пожилых людей, детей, женщин показатель стремится к верхней границе. У молодых мужчин больше мышц, согревающих тело, поэтому им подходят более прохладные комнаты.

Если показатели находятся в норме, а вы все равно чувствуете дискомфорт, проблема в восприятии. Субъективная температура связана с:

• относительной влажностью – при низкой влажности тело быстрее охлаждается, а при повышенной влаге станет жарко, хотя температура не изменится;
• скоростью движения воздуха – из-за вентилятора, сквозняка кажется, что в доме прохладнее, чем подсказывает прибор;
• интенсивностью движений, скоростью метаболизма;
• фактической температурой, которую демонстрируют измерительные приборы.

Влияние температуры

Если в доме комфортная температура, жильцы могут не переживать об отрицательном влиянии на здоровье. А вот перегрев и переохлаждение принесут серьезные проблемы:

1. Низкая температура – причина обострения воспалений, болезней нервной системы, респираторных заболеваний.
2. Высокая температура – причина усталости, вялости, обострения болезней сосудов, сердца, ухудшения зрения и работоспособности, повышения потоотделения.

Если температура в квартире не соответствует стандартам, проведите замеры и удостоверьтесь в этом. Теперь можно:

• вызвать специальную службу. Если дело не в воздушной пробке, не в засоре, составляют заявление о несоблюдении норм;
• написать заявление в компанию. Составить текст и прикрепить ранее составленный акт. На документах должны быть печати, подписи;
• получить акт, в котором будут прописаны показатели, полученные после измерения температуры воздуха специалистами ЖКХ;
• подать заявление, на основе которого проведут перерасчет.

в блог | подписаться на rss 

© COPYRIGHT 2000-2009 Настоящее кино - Главная Киноафиша страны ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ | РЕКЛАМА
Издается с 13/03/2000 :: Перепечатка материалов без уведомления и разрешения редакции возможна только при активной гиперссылке на www.FilmZ.ru
Координатор проекта Themes.ru, главный редактор on-line журнала Настоящее КИНО Александр С. Голубчиков
программирование Александр Десятник, Юрий Римский :: хостинг предоставлен провайдером Qwarta.ru
Журнал "про Настоящее кино" зарегистрирован Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство ПИ № 77-18412 от 27 сентября 2004 года.